jeudi 16 mars 2017

Plaisir de petit dèj


170 g de farine de riz complet 
80 g de fécule de maïs 
25 de lait de soja
2 càs de purée d'amande blanche 
2 càc de levure en poudre 
vanille en poudre 

Mélanger le sec puis le mouillé, faire reposer 15 mn.
Cuire sur poêle à feu vif 1 mn de chaque côté avec un peu de margarine.
Poser une noix de margarine sur le pancake puis selon ses envies, des tranches de bananes, raisins secs, noix et un trait de sirop d'érable.

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